CHUYÊN MỤC

Tin tức

Cách dời ngày kinh nguyệt an toàn, hiệu quả

Xếp hạng: 0 / 5 ( 0 lượt đánh giá)

   Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý tự nhiên ở nữ giới và diễn ra đều đặn hàng tháng. Tuy nhiên, trong các chuyến công tác, du lịch… nhiều nữ giới lại ngại kinh nguyệt sẽ gây ra những bất tiện. Lúc này, các biện pháp làm kỳ nguyệt san đến sớm hoặc đến muộn là vấn đề mà mọi chị em quan tâm đến. Nữ giới hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách dời ngày kinh nguyệt an toàn, hiệu quả sau đây nhé.Tư vấn trực tuyến

Tổng hợp những cách dời ngày kinh nguyệt hiệu quả

  Khi bước vào độ tuổi dậy thì, nữ giới sẽ có kinh nguyệt lần đầu tiên và đây cũng chính là cột mốc đánh dấu cho những lần hành kinh tiếp theo. Theo chuyên gia, hiện tượng kinh nguyệt xuất hiện là do lớp niêm mạc tử cung bong tróc có chu kỳ làm máu chảy từ buồng tử cung ra ngoài âm đạo. Ở mỗi nữ giới sẽ có vòng chu kỳ kinh khác nhau nhưng trung bình khoảng 28 ngày.

  Khi hành kinh sẽ gây ra cảm giác khó chịu, không thoải mái cho nữ giới với các triệu chứng đau bụng, tức ngực, mệt mỏi, đau lưng, chướng bụng… Tình trạng này gây cản trở một số hoạt động thường ngày của phái nữ. Chính vì vậy mà nhiều chị em khi sắp phải đi công tác hay có kế hoạch du lịch mà trùng với ngày “đèn đỏ” đều rất muốn dời ngày kinh nguyệt.

  Hiện nay có nhiều cách dời ngày kinh nguyệt nhanh chóng và hiệu quả để nữ giới áp dụng. Mỗi phương pháp sẽ có ưu và nhược điểm riêng, chị em nên tìm hiểu kỹ càng trước khi thực hiện để đảm bảo an toàn.

Cách làm kinh nguyệt đến chậm

  Nếu chị em muốn nguyệt san đến chậm hơn so với kỳ sinh trước thì có thể áp dụng một trong các mẹo sau:

  ✜ Dùng chanh

  Trong quả chanh có chứa hàm lượng acid citric cao, đây là một chất có thể gây ra hiện tượng kinh nguyệt đến trễ. Để thực hiện cách dời ngày kinh nguyệt bằng chanh khá đơn giản. Chị em chỉ cần pha chanh tươi thành nước uống, tuyệt đối không được cho đường vào hoặc nhai sống từ 1 đến 2 lát chanh tươi. Nữ giới cần thực hiện biện pháp này trước kỳ kinh khoảng 1 tuần thì mới có thể khiến ngày “đèn đỏ” đến trễ như kế hoạch.

Lùi ngày hành kinh bằng cách nào hiệu quả?

Lùi ngày hành kinh bằng cách nào hiệu quả?

  ✜ Sử dụng giấm táo

  Đây là nguyên liệu luôn có sẵn ở nhà bếp và cho công dụng làm đẹp rất hữu hiệu. Thế nhưng ít ai biết đến giấm táo còn có thể giúp nữ giới làm chậm kinh nguyệt tại nhà hiệu quả. Chị em chỉ cần dùng nguyên liệu này trước 1 đến 2 tuần có kinh bằng cách pha loãng với nước và uống 3 - 4 lần trong một ngày. Nếu thực hiện đúng cách thì kinh nguyệt sẽ di dời như ý muốn của chị em.

  ✜ Ăn rau răm

  Một trong những cách dời ngày kinh nguyệt đang được nhiều nữ giới áp dụng phải kể đến mẹo ăn rau răm. Theo đó, nữ giới có thể sử dụng rau răm kèm theo các món ăn như: sốt cá, trứng vịt lộn… trước ngày đèn đỏ diễn ra là có thể khiến kỳ kinh đến trễ.

  ✜ Rau mùi tây

  Rau mùi tây không chỉ là nguyên liệu để chế biến thành các món ăn ngon, bổ dưỡng mà còn là thực phẩm giúp kinh nguyệt đến chậm khá tốt. Với phương pháp này, nữ giới hãy đun sôi lá mùi tây với nước trong vòng 30 phút. Sau đấy lọc lấy nước và uống từ 2 cốc đến 3 cốc mỗi ngày. Chị em phái nữ nhớ thực hiện liên tục trong 1 tuần trước khi ngày kinh diễn ra để mang lại hiệu quả như ý muốn.

   Sử dụng thuốc lùi ngày kinh nguyệt

  Nếu chị em muốn kỳ kinh đến chậm trong một vài ngày thì có thể uống thuốc tránh thai hàng ngày. Tuy nhiên, đây là cách dời ngày kinh nguyệt không đảm bảo và sẽ gây ra các tác dụng phụ nếu thực hiện sai cách hay áp dụng nhiều lần. Vì đó, nữ giới nên cân nhắc kỹ càng trước khi muốn dùng thuốc tránh thai hàng ngày để làm kinh nguyệt đến chậm.

  Ngoài thuốc tránh thai hàng ngày, nữ giới có thể sử dụng các loại thuốc sau:

   Thuốc trì hoãn kinh nguyệt: Thuốc có tác dụng ức chế quá trình bong lớp niêm mạc tử cung, gây chảy máu, từ đó lùi thời gian hành kinh hiệu quả. Thành phần chính của thuốc là hormone Progesterone, thời điểm dùng thuốc tốt nhất là từ 3 đến 4 ngày trước khi đến ngày đèn đỏ.

  ● Thuốc Orgametril: Đây là loại thuốc điều trị chứng đa kinh, rong kinh và làm chậm thời gian diễn ra kinh nguyệt. Nếu đang mang thai hoặc nghi ngờ có bầu thì nữ giới tuyệt đối không được dùng thuốc lùi kinh Orgametril.Tư vấn trực tuyến

Cách làm kinh nguyệt đến sớm

  Trong trường hợp chị em muốn kinh nguyệt đến sớm hơn thì có thể tham khảo những cách sau đây:

Đâu là cách làm kinh nguyệt đến sớm an toàn?

Đâu là cách làm kinh nguyệt đến sớm an toàn?

  ✜ Thực phẩm giàu Vitamin C

  Một số người tin rằng Vitamin C hay còn được gọi là axit ascorbic có thể khiến kinh nguyệt đến sớm. Loại Vitamin này làm tăng mức Estrogen và hạ mức Progesterone xuống thấp hơn, từ đó khiến cho tử cung co lại cũng như niêm mạc tử cung bị phá vỡ, gây ra tình trạng máu kinh xuất hiện sớm hơn bình thường.

  Để thực hiện cách dời ngày kinh nguyệt này, nữ giới có thể bổ sung Vitamin C từ những thực phẩm như: cam, quýt, cà chua, cải bó xôi… Còn nếu dùng thực phẩm chức năng, chị em nhớ đọc hướng dẫn kỹ càng và chỉ bổ sung trong giới hạn đảm bảo, được khuyến nghị là 60mg. Nếu dung nạp quá nhiều Vitamin C vào cơ thể có thể gây nên các triệu chứng như: buồn nôn, đau đầu, chóng mặt, tiêu chảy, mất ngủ…

  ✜ Ăn dứa

  Dứa khá giàu Bromelain, một loại enzyme được cho rằng có khả năng tác động tới estrogen và các hormone khác trong cơ thể. Bên cạnh đó, một vài nguyên cứu còn chứng minh Bromelain mang lại khả năng giảm viêm nhiễm, giúp đỡ cho việc cải thiện những nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

   Gừng

  Gừng là một phương pháp dân gian để kích thích tử cung và giúp nữ giới có kinh sớm hơn. Chị em có thể uống trà gừng hoặc bổ sung gừng vào các món ăn hàng ngày. Phương pháp làm thức uống cũng không quá khó, nữ giới chỉ cần bào vỏ một nhánh gừng tươi, thái lát cũng như đun sôi trong nước từ 5 phút đến 10 phút. Phái nữ có thể cho thêm một ít mật ong và đường để tạo vị ngọt dễ uống hơn.

Tham khảo thêmHướng dẫn sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp đúng cách

Tư vấn trực tuyến

Một số lưu ý khi thực hiện cách dời ngày kinh nguyệt

  Dời ngày kinh nguyệt là nữ giới đang can thiệp vào phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể. Do đó, việc làm này không được khuyến khích. Nhưng nếu bắt buộc phải áp dụng để tránh gây ra những ảnh hưởng đến công việc thì bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

Nữ giới nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi muốn áp dụng cách lùi ngày kinh bằng thuốc

Nữ giới nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi muốn áp dụng cách lùi ngày kinh bằng thuốc 

  ✔ Các cách dời ngày kinh nguyệt tự nhiên khá an toàn nhưng hiệu quả còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi nữ giới.

  ✔ Khi muốn dùng thuốc để lùi ngày kinh nguyệt, nữ giới nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ. Đồng thời dùng thuốc đúng theo hướng dẫn sử dụng.

  ✔ Với những nữ giới đang ở tuổi dậy thì không nên dùng thuốc tránh thai để dời ngày kinh nguyệt.

  ✔ Chị em tuyệt đối không được lạm dụng các cách dời ngày nguyệt san.

  ✔ Việc tự ý can thiệp phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể sẽ gây ra các tác động xấu đến sức khỏe như gây rối loạn nội tiết tố, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, khó thụ thai…

   Trong quá trình dùng thuốc để lùi kinh nguyệt, nếu gặp phải các tác dụng phụ nhưng không có dấu hiệu thuyên giảm thì nữ giới nên nhanh chóng đến cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời.

  Trên đây là tổng hợp những cách dời ngày kinh nguyệt an toàn, hiệu quả, hy vọng sẽ giúp chị em phái nữ không cần bận tâm về sự bất tiện của ngày hành kinh gây ra cho công việc, chuyến du lịch sắp tới. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào cần được chuyên gia y tế tư vấn, chị em hãy liên hệ đến phòng khám Đa khoa An Đức theo Hotline 0898498881, (Zalo: 0866087110) hoặc nhấp vào khung chat >> Tư Vấn Trực Tuyến << nhé.

Từ khóa:

Cách dời ngày kinh nguyệt an toàn hiệu quả, cách dời ngày kinh nguyệt, cách lùi ngày kinh nguyệt, mẹo làm kinh nguyệt đến sớm, biện pháp làm kinh nguyệt đến trễ.

Bài viết liên quan

Đi tiểu buốt ra máu ở nữ giới là bệnh gì?

Đi tiểu buốt ra máu ở nữ giới là bệnh gì?

Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng đi tiểu ra máu ở nữ giới. Nhưng trong đó, nguyên nhân đáng lo ngại nhất là dấu hiệu cảnh báo nữ giới đang mắc phải một...

Mới có thai không nên ăn gì?

Mới có thai không nên ăn gì?

Mới có thai không nên ăn gì? Hay có bầu ăn gì bổ cho thai nhi? Là những vấn đề mà các mẹ bầu quan tâm đến, nhất là nữ giới mang thai lần đầu tiên. Việc nắm rõ...

Quan hệ khi mang thai có được xuất vào trong không?

Quan hệ khi mang thai có được xuất vào trong không?

Trong thai kỳ, nữ giới vẫn có nhu cầu tình dục như bình thường. Tuy nhiên, vì đang có bầu nên chuyện chăn gối khiến mẹ lo lắng sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát...

Hướng dẫn sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp đúng cách

Hướng dẫn sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp đúng cách

Hầu hết nữ giới đều biết đến thuốc ngừa thai khẩn cấp nhưng không phải ai cũng biết cách uống thuốc sao cho đúng và hiệu quả. Vì vậy mà ở bài viết này...

Số điện thoại

0898498881

Gọi để được bác sĩ tư vấn