CHUYÊN MỤC

Tin tức

7 cách chữa rong kinh đơn giản tại nhà

Xếp hạng: 0 / 5 ( 0 lượt đánh giá)

  Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý tự nhiên ở con gái. Bắt đầu có khi nữ giới bước vào tuổi dậy thì và kết thúc ở tuổi mãn kinh. Mặc dù chị em hay than phiền mỗi khi kinh nguyệt đến vì bất tiện và đau bụng dữ dội. Nhưng nếu kỳ kinh có biểu hiện bất thường sẽ khiến phái nữ lo lắng và sợ hãi. Trong đó, rong kinh là tình trạng thường hay gặp phải ở nữ giới ngày nay. Vậy rong kinh là gì? Nguyên nhân gây rong kinh là do đâu? Ở bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giải đáp các thắc mắc này và chia sẻ 7 cách chữa rong kinh đơn giản tại nhà đến chị em phụ nữ.Tư vấn trực tuyến

Nguyên nhân gây rong kinh ở nữ giới

  Rong kinh là một thuật ngữ y khoa dùng để chỉ tình trạng máu kinh chảy nhiều và kéo dài hơn so với bình thường. Thông thường, vòng chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới là khoảng 28 ngày đến 32 ngày và số ngày “đèn đỏ” từ 3 ngày đến 5 ngày. Ở một người khỏe mạnh, lượng máu kinh mất đi khoảng 50ml đến 80ml và máu có màu đỏ tươi. Còn rong kinh sẽ có lượng máu mất đi trên 80ml, máu có màu đỏ sẫm và không đông.

Rong kinh là tình trạng thường gặp ở tuổi dậy thì

Rong kinh là tình trạng thường gặp ở tuổi dậy thì

  Theo chia sẻ của chuyên gia y tế, có nhiều nguyên nhân gây nên hiện tượng rong kinh ở phái nữ. Nhưng phần lớn các trường hợp nữ giới bị rong kinh là do:

  ▶ Rối loạn nội tiết tố: nguyên nhân này được gọi là nguyên nhân cơ năng. Thường gặp ở nữ giới bước vào độ tuổi mãn kinh hoặc các nữ giới đang ở tuổi dậy thì. Bởi vì, hai mốc tuổi này lượng estrogen giảm đi đột ngột hoặc tăng lên cao so với bình thường. Từ đó, gây rối loạn nội tiết bên trong cơ thể và làm chu kỳ kinh nguyệt kéo dài, lượng máu chảy ra nhiều hơn. Với nguyên nhân này, cách chữa rong kinh đơn giản nhất là nữ giới chỉ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và sinh hoạt, ngủ nghỉ hợp lý là được.

   Do các thói quen sinh hoạt: nếu nữ giới lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá hoặc ăn kiêng không đúng cách, stress kéo dài… có thể dẫn đến rong kinh.

  ▶ Do huyết ứ (máu không lưu thông), huyết hư (thiếu máu): gây bế tắc, ngưng trệ và gây nên tình trạng mất kinh, thống kinh và rong kinh…

  ▶ Do chứng rối loạn di truyền: một số rối loạn máu di truyền cũng ảnh hưởng đến khả năng đông máu và gây ra hiện tượng rong kinh.

  ▶ Do tác dụng phụ của thuốc tránh thai mà nữ giới đang sử dụng.

Tư vấn trực tuyến

Tổng hợp các cách chữa rong kinh đơn giản và hiệu quả

  Rong kinh không chỉ gây ra sự bất tiện cho sinh hoạt, đời sống tính dục mà còn ảnh hưởng đến khả năng thụ thai ở nữ giới. Chính vì vậy mà khi có hiện tượng rong kinh, nữ giới thường tìm hiểu về các cách chữa rong kinh đơn giản tại nhà. Theo đó, hiện nay có rất nhiều bài thuốc điều trị bệnh rong kinh hiệu quả và đang được đông đảo phái nữ áp dụng. Cụ thể như sau:

Điều trị rong kinh bằng gừng

  Gừng có tính nóng, cay nên có thể chống lạnh, làm ấm cơ thể, hồi dương, ôn trung… Từ thời xưa, ông cha đã sử dụng củ gừng để điều trị các loại bệnh: cảm cúm, ho, viêm họng, hạ huyết áp và điều hòa kinh nguyệt. Cho đến hiện nay các bài thuốc từ gừng vẫn được mọi người áp dụng phổ biến để chữa các bệnh lý này.

  Tính ẩm của gừng sẽ làm giảm triệu chứng đau bụng, đồng thời hỗ trợ lưu thông máu và điều chỉnh lượng máu ra đều hơn. Với cách chữa rong kinh đơn giản này, nữ giới có thể thực hiện 1 trong 2 cách sau:

   Cách 1: Lấy gừng tươi, gọt vỏ, rửa sạch và thái lát nhỏ. Sau đó, cho vào nồi và đun sôi với một bát nước nhỏ. Chị em lọc lấy phần nước, pha thêm 1 thìa mật ong và uống vào mỗi buổi tối. Cách này sẽ giúp cải thiện tình trạng rong kinh và giúp cho chu kỳ của chị em được ổn định trở lại.

  ● Cách 2: Nếu phái nữ có biểu hiện rong kinh và kèm theo đau bụng nhiều thì hãy giã nát vài củ gừng tươi. Sau đó, đắp lên trên bụng dưới khoảng 30 phút. Tính nóng của gừng sẽ giúp tử cung co bóp đều hơn và giảm đau bụng kinh hiệu quả.

  Hoặc nếu không có thời gian, chị em có thể dùng lát gừng và ngậm vào trong miệng để làm ấm cơ thể. Cách này vừa chữa được bệnh rong kinh vừa tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn đầy bụng và chướng hơi.

Điều trị rong kinh bằng ngải cứu

  Trong đông y, cây ngải cứu được xem là thần dược có nhiều công dụng hữu ích. Các thầy thuốc thường dùng ngải cứu dạng tươi hoặc dạng khô để chữa các chứng bệnh như: suy nhược cơ thể, đau đầu, ho, đau nhức xương khớp, cảm cúm… Trong đó, cây ngải cứu còn được biết đến là cách chữa rong kinh đơn giản và an toàn.

Ngải cứu là bài thuốc chữa bệnh rong kinh hiệu quả

Ngải cứu là bài thuốc chữa bệnh rong kinh hiệu quả

  Với phương pháp điều trị bệnh rong kinh này, chị em phái nữ có thể áp dụng 1 trong 3 cách sau:

  ● Cách 1: Lấy 2 nắm lá ngải cứu tươi, rửa sạch và đun với lượng nước vừa đủ. Sau khi nước cạn một nửa thì chắc ra và uống hàng ngày. Nếu không thể chịu được vị của cây ngải cứu thì chị em hãy thêm một chút đường để dễ uống hơn. Nữ giới lưu ý, với cách này chị em nhớ áp dụng trước hành kinh 1 tuần.

  ● Cách 2: Nữ giới lấy 20g cỏ hôi, 16g ngải diệp, hy thiêm 12g, ích mẫu 12g và hương quế 10g. Mang các dược liệu rửa sạch và phơi khô. Sau đó, mang sắc kỹ với khoảng 60ml nước cho đến khi nước cạn còn ¼ thì tắt bếp. Mỗi ngày chị em uống 2 lần và duy trì khoảng 2 đến 3 tháng sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.

  ● Cách 3: Chị em có thể chữa rong kinh bằng cách sử dụng vào bữa ăn hàng ngày. Đây là cách rất dễ thực hiện và không gây ngán.

Điều trị rong kinh bằng bột quế

  Quế là loại gia vị quen thuộc và cũng là phương pháp dân gian điều trị bệnh rong kinh hiệu quả. Trong bột quế có chứa thành phần hydroxychalcone giúp điều chỉnh lượng hormone insulin trong cơ thể (đây là hormone ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới). Để cải thiện tình trạng rong kinh bằng bột quế, chị em hãy dùng 1 thìa dược liệu này pha với nước và uống mỗi ngày.

  Lưu ý, khi áp dụng cách chữa rong kinh đơn giản bằng bột quế, nữ giới không được ăn hành. Nếu có thai hoặc là người thuộc cơ địa nóng thì cũng không nên dùng.

Điều trị rong kinh bằng cây nhọ nồi

  Cây nhọ nồi còn được gọi là cây cỏ mực và là loại thảo dược có tính lạnh, không độc và có vị ngọt. Vì nhọ nồi có tác dụng cầm máu tốt nên thường được sử dụng trong các bài thuốc điều trị rong kinh.

Cậy nhọ nồi được xem là thảo dược chữa rong kinh an toàn tại nhà

Cậy nhọ nồi được xem là thảo dược chữa rong kinh an toàn tại nhà

  Để sử dụng cách chữa rong kinh đơn giản tại nhà bằng cây nhọ nồi, phái nữ hãy thực bằng các cách sau:

  ● Cách 1: Lấy mỗi loại nhọ nồi, lá sen, lá hòe khoảng 12g mang đi rửa sạch và sắc với lượng nước để uống. Mỗi ngày chị em cần sử dụng 1 thang thuốc này.

  ● Cách 2: Lấy một nắm nhọ nồi tươi, rửa sạch, ngâm với nước muối loãng để loại bỏ tạp chất. Sau đó, xay nhuyễn và chắt lấy nước để uống hàng ngày.

Tham khảo thêm: Nguyên nhân chậm kinh mà không có thai là do đâu?

Tư vấn trực tuyến

Điều trị rong kinh bằng đu đủ xanh

  Đu đủ xanh không chỉ là loại quả tốt cho sức khỏe mà còn có thể chữa bệnh rong kinh ở nữ giới. Ngoài ra, thành phần enzyme papain trong đu đủ còn giúp điều hoà tâm lý, giảm căng thẳng cho khái nữ trong những ngày “đèn đỏ”. Với phương pháp điều trị rong kinh này, phái nữ chỉ cần gọt sạch vỏ đu đủ, rửa sạch và cắt thành từng lát. Tiếp đó mang đi ép để lấy nước uống. Mỗi ngày uống 2 ly nước đu đủ trước khi hành kinh để cải thiện tình trạng rong kinh kéo dài.

Điều trị rong kinh bằng cây rau dền

  Rau dền cơm hay còn được gọi là rau dền gai, thường được mọc hoang ở nhiều vùng miền nước ta. Đây là một trong những món ăn dân giã của mọi gia đình Việt. Trong đông y, rau dền được biết đến là loại dược liệu có vị nhạt, tính hơi lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, ngừng tả và trừ thấp. Nên rau dền thường được sử dụng để điều trị bệnh về thận, phù thũng, chữa lỵ, đặc biệt đây được xem là cách chữa rong kinh đơn giản tại nhà hữu hiệu.

Điều trị rong kinh bằng ích mẫu

     Cây ích mẫu là vị thuốc nổi tiếng trong điều trị bệnh rong kinh ở nữ giới. Không chỉ mang lại hiệu quả cao, cải thiện tình trạng rong kinh kéo dài mà cách sử dụng phương pháp này cũng vô cùng đơn giản. Theo đó, nữ giới cho bài thuốc gồm: ích mẫu 20g, nhọ nồi 16g, tóc rồi đã đốt thành tro 6g, nghệ đen và nghệ vàng mỗi loại 8g, lá bách thảo sương 14g, thêm 10g đào nhân. Sau đó, cho tất cả các vị thuốc vào ấm, sắc 5 chén nước còn 1 chén thì gạn ra, tiếp tục đổ thêm 3 chén nước và đun sôi cho đến khi còn một nữa. Trộn 2 chén thuốc đã cạn vào với nhau và chia ra uống 2 lần trong ngày. Nữ giới duy trì liên tục 7 ngày sẽ thấy hiệu quả tức thì.

  Cách áp dụng rau dền để chữa rong kinh rất đơn giản. Phái nữ chỉ cần mang rau dền cơm (15g) và bạc thau (12g) sắc uống mỗi ngày. Hoặc dùng cành lá hay toàn thân nấu thành nước uống thay trà.

  Trên đây là tổng hợp 7 cách chữa rong kinh đơn giản tại nhà, hy vọng sẽ giúp chị em nữ giới có thể cải thiện tình trạng bất thường của nguyệt san để không gây ảnh hưởng đến cuộc sống. Nếu còn thắc mắc nào thì chị em hãy liên hệ đến phòng khám Đa khoa An Đức theo Hotline 0898498881, (Zalo: 0866087110) hoặc nhấp vào khung chat >> Tư Vấn Trực Tuyến << để được chuyên gia y tế tư vấn miễn phí và chu đáo nhé.

Từ khóa:

7 cách chữa rong kinh đơn giản tại nhà, cách chữa rong kinh đơn giản, phương pháp chữa rong kinh dân gian, điều trị bệnh rong kinh, nguyên nhân gây nên bệnh rong kinh.

Bài viết liên quan

Cách khiến chàng muốn làm chuyện ấy

Cách khiến chàng muốn làm chuyện ấy

Bạn đang gặp khó khăn trong chuyện chăn gối? Bạn cảm thấy bạn đời không còn ham muốn về tình dục? Vì vậy mà bạn muốn tìm cách khiến chàng muốn làm chuyện ấy...

Sau khi quan hệ bao lâu mới biết có thai? Các dấu hiệu nhận biết

Sau khi quan hệ bao lâu mới biết có thai? Các dấu hiệu nhận biết

Sau khi quan hệ bao lâu mới biết có thai? Các dấu hiệu nhận biết mang thai sớm là gì? Đây là những vấn đề mà các cặp vợ chồng đang mong ngóng có con quan tâm đến...

Đặt thuốc phụ khoa bị rát - Nguyên nhân do đâu?

Đặt thuốc phụ khoa bị rát - Nguyên nhân do đâu?

Sau khi đặt thuốc phụ khoa bị ngứa, rát và khó chịu là tình trạng mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Vậy, đặt thuốc phụ khoa bị rát - Nguyên nhân do đâu? Ở bài...

Màng trinh có sờ được không?

Màng trinh có sờ được không?

Màng trinh nằm ở vị trí nào? Màng trinh có sờ được không? Và làm sao để kiểm tra màng trinh đã rách hay còn nguyên? Là những vấn đề mà mọi chị em phụ nữ quan...

Số điện thoại

0898498881

Gọi để được bác sĩ tư vấn