CHUYÊN MỤC

Tin tức

11 dấu hiệu nhận biết có kinh trước 1 ngày, 1 tuần chị em cần lưu ý

Xếp hạng: 0 / 5 ( 0 lượt đánh giá)

  Chu kỳ kinh nguyệt trung bình là 28 ngày và diễn ra đều đặn mỗi tháng. Khi gần đến ngày đèn đỏ nữ giới có thể cảm nhận được thông qua các dấu hiệu có kinh trước xuất hiện trên cơ thể. Để hiểu cụ thể hơn thì phái nữ đừng bỏ qua 11 dấu hiệu nhận biết có kinh trước 1 ngày, 1 tuần chị em cần lưu ý trong bài viết sau đây.Tư vấn trực tuyến

Dấu hiệu có kinh trước 1 tuần

  Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý tự nhiên của con gái, xuất hiện lần đầu tiên ở tuổi dậy thì và sau đó diễn ra đều đặn mỗi tháng. Dựa vào chu kỳ nguyệt san hàng tháng mà nữ giới có thể nhận biết được tình trạng sức khỏe và có mang thai hay không.

  Thông thường, khi kinh nguyệt sắp đến, cơ thể nữ giới sẽ có những thay đổi, được gọi là dấu hiệu có kinh trước. Các dấu hiệu thông báo có kinh thường sẽ xuất hiện trước thời điểm hành kinh khoảng 1 tuần. Dưới đây là những biểu hiện nhận biết còn 1 tuần nữa kinh nguyệt sẽ đến:

Chướng chướng và đau bụng dưới

  Khi gần đến ngày đèn đỏ, nữ giới sẽ cảm thấy bụng dưới căng tức, chướng chướng giống như hiện tượng đầy hơi và đôi khi thấy hơi đau. Cảm giác đau âm ỉ có thể lan ra cả phía sau lưng và trên đùi.

  Nguyên nhân dẫn đến triệu chứng này là do tử cung co bóp để chuẩn bị cho quá trình đào thải các lớp niêm mạc tử cung dày lên và sắp tróc để tạo thành máu kinh. Các cơn co bóp sẽ tăng lên vào khoảng 1 đến 2 ngày trước có kinh nguyệt và thời điểm này nữ giới sẽ cảm thấy bụng chướng hắn lên, rất khó chịu.

Ngực căng tức và đau

  Ngực căng tức, chạm vào thấy hơi đau sẽ xuất hiện từ thời điểm quá trình rụng trứng diễn ra trước ngày có kinh khoảng 2 tuần. Hiện tượng này sẽ tăng lên khi 1 tuần nữa nữ giới sẽ có kinh nguyệt. Đôi khi chỉ cần chạm nhẹ hoặc di chuyển với áo ngực, nữ giới đã cảm thấy hơi đau. Vì thế, đây là dấu hiệu có kinh trước 1 tuần khá dễ nhận biết vì chị em có thể cảm nhận được ngay.

Khi gần đến ngày đèn đỏ nữ giới sẽ cảm thấy hơi đau tức ở ngực

Khi gần đến ngày đèn đỏ nữ giới sẽ cảm thấy hơi đau tức ở ngực

  Nguyên nhân gây đau ngực là do nồng độ Progesterone bắt đầu gia tăng giữa chu kỳ kinh nguyệt và kích thích tuyến vú, làm cho tuyến vú to và cương lên nên khiến chị em cảm thấy đau đớn. Tuỳ vào từng cơ địa mà mỗi nữ giới sẽ cảm nhận các cơn đau khác nhau, âm ỉ hoặc đau nhói dữ dội. Sau khi có kinh thì ngực sẽ mềm mại trở lại và cảm giác đau cũng được thuyên giảm dần rồi biến mất.Tư vấn trực tuyến

Mụn trứng cá

  Sắp có kinh dù là ở phụ nữ đã sinh con hay các bạn gái thì cũng đều xuất hiện mụn trứng cả ở trên mặt. Dấu hiệu có kinh trước 1 tuần là nổi mụn trứng cá thường mọc chủ yếu ở vị trí dưới cằm và xương hàm. Các vị khác trên mặt cũng có nhưng thường ít hơn.

  Nguyên nhân là do trứng rụng mà không được gặp tinh trùng thụ thai, nồng độ estrogen và progesterone giảm và androgen (chẳng hạn như testosterone) tăng lên. Các androgen này kích thích sản xuất bã nhờn, một khi bã nhỡn tiết ra nhiều thì mụn trứng cá sẽ hình thành. Thường mụn trứng cá bắt đầu hình thành trước 1 tuần có kinh và sau khi kinh hết mụn sẽ từ từ biến mất theo.

Đau lưng dưới

  Ngoài có cảm giác căng tức, đau bụng dưới, nữ giới còn cảm thấy đau lưng dưới. Đôi khi chị em cảm thấy đau bại ở lưng dưới rất khó chịu. Càng gần đến ngày hành kinh, dấu hiệu có kinh trước là đau bại lưng càng nặng hơn.

  Các chuyên gia cho biết, nguyên nhân dẫn đến hiện tượng đau lưng dưới là do các cơn co bóp tử cung chuẩn bị đẩy niêm mạc tử cung ra ngoài nên gây tác động đến bụng dưới và lưng dưới, từ đó xuất hiện các cơn đau. Thường, triệu chứng đau lưng dưới sẽ bắt đầu trước khi có kinh là 1 tuần, trước 1 đến 2 ngày thì đau bại. Hiện tượng này sẽ chấm dứt khi kinh nguyệt kết thúc.

Dịch âm đạo tiết ra bất thường

  Khoảng 1 tuần trước ngày có kinh nguyệt dịch âm đạo sẽ tiết ra nhiều hơn. Trước 1 đến 2 ngày có kinh, âm đạo có cảm giác hơi khô lại, ở một số nữ giới còn tiết dịch màu trắng, không mùi và không gây ngứa rát. Đây là dấu hiệu có kinh trước hết sức bình thường nên nữ giới không cần lo lắng.

  Nguyên nhân là do sắp đến ngày hành kinh, tử cung co bóp và tiết dịch âm đạo nhiều hơn. Tuy nhiên, nếu khí hư tiết ra có màu trắng như bã đậu hay màu xanh và có mùi khó chịu… thì đó là dấu hiệu của bệnh phụ khoa, nữ giới cần đến cơ sở y tế thăm khám cũng như điều trị kịp thời.

Vấn đề về tiêu hóa

  Dấu hiệu có kinh trước 1 ngày thường biểu hiện rõ rệt ở hệ tiêu hóa. Có nhiều nữ giới sẽ cảm thấy căng tức bụng, khó tiêu, buồn nôn và thậm chí còn bị táo bón, tiêu chảy nhẹ. Hiện tượng tiêu chảy có thể xuất hiện trong lúc hành kinh và đấy là triệu chứng không nghiêm trọng, sẽ tự biến mất khi hết kinh.

Đầy hơi, chướng bụng là những dấu hiệu có kinh trước 1 tuần phổ biến

Đầy hơi, chướng bụng là những dấu hiệu có kinh trước 1 tuần phổ biến

  Nguyên nhân gây ra các vấn đề hệ tiêu hóa cho nữ giới là do tuyến tiền liệt gây co thắt tử cung, dẫn đến những cơn co thắt trong ruột.

Mệt mỏi

  Những dấu hiệu có kinh trước 1 tuần như bụng căng tức, ngực đau nhói, hệ tiêu hóa không tốt… cũng ít nhiều gây nên cảm giác mệt mỏi và khó chịu cho nữ giới. Ngoài ra, nguyên nhân gây mệt mỏi khi gần đến ngày hành kinh là do nồng độ hormone giảm mạnh nên tâm trạng nữ giới thay đổi thất thường, từ đó khiến cơ thể uể oải, mệt mỏi, chán nản...

Nhức đầu

  Nguyên nhân nữ giới cảm thấy nhức đầu, đau đầu trước khi đến ngày đèn đỏ là do các hormone tạo ra phản ứng đau dao động. Hormone Estrogen có thể làm tăng mức Serotonin và số lượng thụ thể Serotonin trong não nên gây ra chứng đau đầu, đau nửa đầu ở nữ giới.

Tham khảo thêmChu kỳ kinh nguyệt bao nhiêu ngày thì hết?

Tư vấn trực tuyến

 

Khó ngủ

  Các dấu hiệu có kinh trước như đau bụng, chướng bụng, đau lưng, đầy hơi, nhức đầu… khiến nữ giới cảm thấy mệt mỏi, gây ảnh hưởng đến giấc ngủ. Ngoài ra, sự thiếu hụt Tryptophan trước thời điểm hành kinh 1 tuần cũng gây nên tình trạng khó ngủ, mất ngủ cho phái nữ. Tình trạng này sẽ chấm dứt khi có kinh nguyệt nên phái nữ không cần sợ hãi.

Ham muốn tình dục giảm

Trước ngày kinh nguyệt 1 tuần nữ giới sẽ không còn ham muốn tình dục

Trước ngày kinh nguyệt 1 tuần nữ giới sẽ không còn ham muốn tình dục

  Thường ham muốn tình dục ở phụ nữ sẽ tăng cao ở tuần thứ 2 của chu kỳ kinh nguyệt. Trước khi có kinh 1 tuần thì nhu cầu tình dục giảm dần và xuống mức thấp nhất khi còn 1 đến ngày 2 hành kinh. Nguyên nhân là do hormone nội tiết tố giảm sút, niêm mạc âm đạo khô nên nữ giới gần như không có cảm giác ham muốn.

Tâm sinh lý thất thường

  Dấu hiệu có kinh trước điển hình nhất mà gần như nữ giới nào cũng gặp khi sắp đến kỳ kinh và trong cả những ngày hành kinh là cáu gắt, dễ nổi nóng và tâm trạng thay đổi thất thường. Biểu hiện này rõ rệt nhất là trước lúc có kinh 1 đến 2 ngày và trong lúc kinh nguyệt diễn ra. Nguyên nhân là do mức độ Progesterone và Estrogen trong cơ thể thay đổi thất thường. Đồng thời, khi sắp có kinh các triệu chứng mất ngủ, đau bụng, đau ngực, đau lưng… cũng gây ảnh hưởng đến tâm lý của nữ giới.

Dấu hiệu nhận biết có kinh trước 1 ngày

  Thực tế, dấu hiệu có kinh trước 1 tuần hay 1 ngày khá giống nhau. Nhưng ở mỗi nữ giới có thể trạng và cơ địa khác nhau nên sự xuất hiện của các triệu chứng có một vài điểm riêng biệt.

  Chẳng hạn như, có chị em trước 1 tuần hành kinh chỉ cảm thấy vài dấu hiệu nhỏ nhưng trước 1 ngày lại xuất hiện đầy đủ các triệu chứng đề cập ở trên. Ngược lại, có nữ giới chỉ xuất hiện vài dấu hiệu nhưng trước 1 ngày có kinh, các dấu hiệu lại xuất hiện nhiều và nặng hơn.

  Trên đây là tổng hợp 11 dấu hiệu nhận biết có kinh trước 1 ngày, 1 tuần chị em cần lưu ý. Ngoài các dấu hiệu có kinh trước, nếu nữ giới còn thắc mắc nào liên quan đến vấn đề này cần được chuyên gia y tế tư vấn thì hãy liên hệ đến phòng khám Đa khoa An Đức theo Hotline 0898498881, (Zalo: 0866087110) hoặc nhấp vào khung chat >> Tư Vấn Trực Tuyến << nhé.

Từ khóa:

11 dấu hiệu nhận biết có kinh trước 1 ngày 1 tuần chị em cần lưu ý, dấu hiệu có kinh trước, triệu chứng nhận biết sắp có kinh, làm sao để nhận biết sắp có kinh nguyệt, dấu hiệu có kinh trước 1 tuần.

Bài viết liên quan

Hút thai xong bao lâu thì uống thuốc tránh thai?

Hút thai xong bao lâu thì uống thuốc tránh thai?

Hút thai xong bao lâu thì uống thuốc tránh thai? Là vấn đề đang được nhiều nữ giới quan tâm đến. Bởi việc tránh thai sau khi thực hiện thủ thuật hút thai là điều...

Tổng hợp các loại thuốc tránh thai

Tổng hợp các loại thuốc tránh thai

Hiện nay chị em phụ nữ có thể áp dụng nhiều cách tránh thai an toàn khi chưa muốn sinh con. Từ biện pháp ngừa thai khẩn cấp cho đến phương pháp tránh thai lâu dài....

Thuốc đặt phụ khoa polygynax có tốt không?

Thuốc đặt phụ khoa polygynax có tốt không?

Thuốc Polygynax là loại thuốc phổ biến và thường được chỉ định để điều trị một số bệnh phụ khoa nói chung. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều nữ giới chưa hiểu rõ...

Cách nhận biết dương vật còn trinh ở nam giới

Cách nhận biết dương vật còn trinh ở nam giới

Có lẽ vấn đề trinh tiết của nữ giới luôn được các đấng mày râu quan tâm đến. Vì bất cứ phái nam nào cũng muốn bạn gái mình còn trong trắng và mình là người...

Số điện thoại

0898498881

Gọi để được bác sĩ tư vấn